UvařJídlo - Online kuchařka z dostupných surovin.

Banánovo-jahodové smoothie
Ovocné smoothie

date 31.03.2013 user abraksa
Banánovo-jahodové smoothie

servingsPočet porcí: 2

preparation timeDoba přípravy: 2-3 min.

ingredientsIngredience:

Banán – 1/2 ks
Jahody – 4-6 ks
Jogurt – 1/2 kelímku
Pomerančová šťáva – 1 sklenice
Lněné semínko – 1 lžíce

contentPostup přípravy:

V mixeru rozmixujeme banán, jahody, jogurt a šťávu. Přidáme lněná semínka a krátce promícháme.  Vychladíme a nalijeme do skleniček.  Můžete ozdobit kolečkem banánu nebo plátkem jahody.